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What An Amazing World ! +++ 雑感 +++

管理人:エマのフィギュアスケート観戦&サイト更新記録&日々の雑感ブログです。 関連記事へTBされる場合は、該当記事またはこのブログへリンクしてくださるとうれしいです!

明日から全日本

明日からいよいよ全日本選手権!

最後まで調整努力しましたが、結局今年も現地観戦は出来ません。
残念すぎます。
単純に旅としても札幌に行きたかったですが…。

中も外も非常に寒いので、観戦される皆様、暖かくしてお出かけください。

首、手首足首の防寒大切ですね。
足元防寒は靴型カイロより、シルクの爪先靴下を一枚下に履くと、普段の靴とサイズ感変わらなくていいですよ。
水分補給は緑茶やコーヒーは利尿作用があるので、水かお湯か、お茶でもノンカフェインで。
ビタミン補給は水分補給を兼ねてカットフルーツ、長丁場は見るほうも疲れるので、夏に活躍した塩飴など塩気のものがリフレッシュにもいいです。
雪道、足元お気をつけて。


…あー、観戦行きたいっ!

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